Fit Dank Pferd

Fit Dank Pferd - einmalig und genial - mit Fitnessinstruktorin Daniela Thoma

Wer möchte nicht beweglich und fit sein und die Welt vor lauter Energie umarmen können? 

Das Glück der Erde liegt auf dem Rücken der Pferde.

Bewegung ist Leben und die Qualität der Bewegung eines Menschen zeigt auch die Qualität seines Lebens. (Moshe Feldenkreis)

Bist Du ein "Bewegungsmuffel", möchtest in der momentanen Lage kein Zertifikat machen aber trotzdem etwas für Deine Fitness machen? Seit mehr als 10 Jahren bieten wir  Fit Dank  Pferd an und Du bist genau richtig bei uns. Dank der dreidimensionalen Bewegung des Pferdes und gezielten Sitzübungen verhelfen wir Dir für ein besseres Körpergefühl. 

Fit Dank Pferd findet draussen in der Natur (Reitplatz oder Gelände) statt. Witterungsbedingte Kleider sowie ein Reit- oder Velohelm sind unerlässlich. 

Fit Dank Pferd ist kein Reiten sondern ein "Getragenwerden" und setzt keine reiterliche Kenntnisse voraus. 

Fit Dank Pferd ist für ALLE. 

Fit Dank Pferd bietet optimale Rahmenbedingungen auf gut ausgebildeten Ponies und Pferden. 

Wie wirkt sich die Bewegung des Pferdes auf den Menschen aus? Durch die dreidimensionale Bewegung des Pferdes sind alle Muskeln und Gelenke des Menschen in Bewegung und lassen den Rhytmus des Pferdes durch den Körper hindurch fliessen. Unser Körper ist in seinem Gleichgewichtssystem darauf ausgelegt, sich an der Bewegung zu orientieren. Das Finden des Gleichgewichts auf dem Pferderücken hilft das innere Gleichgewicht zu finden und auf die eigenen Fähigkeiten zu vertrauen. Durch die Entspannung werden verspannte Muskelgruppen gelockert und das allgemeine Wohlbefinden verbessert sich. Die Bewegungsimpulse des Pferdes animieren den Menschen sich aufzurichten und sich zu stabilisieren. Durch gezielte Sitzübungen (ohne Sattel, mit Pad und Gurt) wird der Körper beweglicher und fühlt sich einfach besser an. 

Bei Fit Dank Pferd wird das Pferd longiert oder geführt und setzt keine Reitkenntnisse voraus. Auch Senioren sind herzlich willkommen. 

Bis 30.10.2021  bieten wir einen Einführungspreis an von Fr. 50.00 (75 Minuten inkl. Bereitstellen des Pferdes).

Wir freuen uns auf Dich.